【究極の口臭予防】実は…○○を改善すればほぼ口臭は消える

歯磨きしてもなんだか口の中がクサイことってありませんか？

でもこれは気のせいではなく、確かにひどい口臭を出してるのに自分では気が付いてない人ってたまに出くわします。

こういう場合、本人は「歯磨きしてるから口臭対策は大丈夫」と思ってるのかもしれませんが、これが実は落とし穴。

歯磨きだけでは口臭をなくすことは難しいのです。

僕も最初はなた豆歯磨き、マウスウオッシュ、外国製の口臭ケア商品などいろいろな方法を試してきました。

…が、最初は何をやっても一時間ほどでやっぱり口の中が臭ってきてしまったんです。

この歯磨きしても消えない口臭をなくすポイント、実は●●を改善することだったんです。

■消えない口臭を消し去る対策とは？

あの口臭独特の大便のようなドブのようなニオイ。

この口臭に対策しなければいけないことは二つあって、

一つは体の中のニオイ対策

人間の体の中って体温と細菌によってできた腐敗物質がたくさんあって、さらにこれがストレスや疲れなどによって溜まりやすくなります。そうなるとそのニオイの元が血中から取り込まれ息が臭くなりやすくなることがあると言われています。

欧米人と比べて日本人の口臭はくさいというニュースが少し前に流れましたが、もともと野菜中心の食事が多かった日本人は欧米人と比べると肉を多く含む食事に体がなれてないのか、体内の腐敗物質がたまりやすいのかもしれません。（日本人は欧米人より腸が長い）

最近よくある口臭サプリって、口臭だけじゃなくて「加齢臭や体臭、便臭にもおすすめ」ってよく書かれてるんですが、面白いものでああいうサプリを飲んでみると体臭や便のニオイだけじゃなく口臭もスッキリとなるんですよね。

そしてもう一つは唾液対策

唾液が出にくくなったり、ネバネバした唾液になると口臭がひどくなると言われていますが、

唾液は本来、口臭の一番の原因と言われる膿腺（臭い玉）の発生を防いだり、舌などの汚れもサラサラ唾液であれば本来は洗い流してしまうなど、口の中を清潔に保ち口臭を抑える効果があります。

一方、唾液が出ない状態になるとこの体の自浄作用が無くなり、舌苔や臭い玉（膿腺）など、口臭の原因が増えることで臭くなります。

唾液が出なくなる原因は、口呼吸、ドライマウスなどもありますが、主には加齢、ストレスや体の疲れによる体が酸化することなどによって起きやすいと言われています。

ではこの体と唾液の口臭予防はどうすればいいのか？

体の中のニオイ対策

腸内環境が悪くなると悪玉菌が増え、体に腐敗したニオイの元がたまりやすくなります。

腸内環境を整えるには食物繊維の多い食事などを摂り、腸内の悪臭の元を出やすくすること、そして悪玉菌に対抗する善玉菌を多く含むヨーグルトなどの食事が良いといわれています。

唾液の対策

酸味のある食べ物は唾液腺を刺激し、唾液を出しやすくすると言われています。

特にキウイフルーツは酸味もあり、舌の汚れを溶かす アクチニジンという成分が含まれているので同時に舌のニオイ対策もできます。

また海藻類、特に昆布は唾液を口の中にとどまらせるグルタミン酸という成分が含まれています。

そしてなにより大事なのは酸化対策です。先ほども書きましたが唾液不足は年々、加齢やストレス、疲れなど体の酸化によってどんどん量が減っていきます。

参照　http://happy.woman.excite.co.jp/beauty/happy/pyuola/index.html

この加齢、つまり酸化対策として、ベリー、黒ゴマなどに多く含まれる抗酸化成分ポリフェノールの一種であるアントシアニンが良いと言われています。

 ・普段の口臭対策におすすめ

また、僕が最近使っている500円で手に入る体の中のニオイ、唾液対策にアプローチするかほりのおめぐ実もおすすめです。

※500円キャンペーンは期間限定の公式ページのみの配布です　

公式ページはこちら　http://fanfare-shop.com/

かほりのおめぐみにはシャンピニオン、モリンガ、乳酸菌が配合されていて、それぞれが海外では口臭サプリとしてよく用いられるもの。

・シャンピニオン

シャンピニオンはマッシュルームの濃縮エキスで腸内の善玉菌の餌となり、善玉菌を増やしてくれると言われており海外では口臭や体臭サプリに非常によく使用されています。

実は日本でもこのシャンピニオンを配合したタブレットはエチケットに厳しい高級ホテルでも実際に使われるほど。

もちろん一般にもいくつか販売されており、僕もいくつかシャンピニオン系のサプリは使っていますが、かほりのおめぐみはこの150倍の高濃縮シャンピニオンを配合していて、実感しやすいことから気に入っています。

・モリンガ

モリンガは日本ではあまり馴染みはありませんが、国連が認めるほど栄養価が非常に高く、海外ではスーパーフードとして知られています。

沖縄県などではその抗酸化力などからアンチエイジングや長寿の食べ物としてよく健康食品に使用されています。

さらに乳酸菌も含まれていて、お腹からくるニオイ、唾液対策として僕は人と会う前などは必ず使っています。

価格が安い

さらにかほりのおめぐみは価格もかなり安く、一般的なシャンピニオンサプリが3000円～7000円台なのに対して、かほりのおめぐみは2960円、しかも初回500円で購入でき、定期縛りもないんです。

この価格帯で150倍の高濃度のシャンピニオンが試せるのはないので、歯磨きしても口臭がなかなか消えずに悩んでるならぜひ試してみてください。

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※500円の表示がない場合はキャンペーンは終了しています。

・体の中と唾液を改善してから変わったこと

体の中のニオイをなくして唾液の質を改善してからは、「自分でも感じる口のニオイ」があまり感じなくなりました。
寝起きや普段のモアモアとした嫌な口の不快感やニオイが自分でもわかるくらい収まっています。

普段いつでも口臭がしないというのがホントに快適だとよくわかります。

僕も最初は口の中ばかりに目を向けていたのですが、唾液や体の中のニオイ対策に目を向けてからは口臭はほとんど気にならなくなりました。

口臭だけで人との関係を台無しにしてしまうことは珍しくありませんので、もし口臭で悩んでるのであればぜひこの機会に体の中の口臭対策をはじめてみてください。

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